Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beef loin
Kalori & fakta pemakanan
lean, roasted with margarine
198
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 198 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 10 g 13%
- Lemak tepu 4.9 g 25%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 52 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 66 g | 0 g | 26 g |
Makanan serupa
- Veal loinroasted with margarine and cooking oil225 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Beefroasted with olive oil, margarine and cooking oil280 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Beef steakfried in butter, average value of chuck, rump and loin201 kcal / 100 g
Soalan tentang Beef loin
Berapa kalori dalam 100 g Beef loin?
100 g Beef loin mengandungi 198 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beef loin?
50 g Beef loin mengandungi 99 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beef loin?
150 g Beef loin mengandungi 297 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beef loin?
200 g Beef loin mengandungi 396 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beef loin?
250 g Beef loin mengandungi 495 kcal, dengan 66 g protein, 0 g karbohidrat dan 26 g lemak.
Sumber: portfir 210 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
