Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Bahagian ekor rump lembu

Kalori & fakta pemakanan

dipanggang, dengan sos mustard (krim susu, sos lemon dan mustard), tanpa garam

156

kalorikcal setiap 100 g

Protein25 g

Karbo2.2 g

Lemak5.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	156	25 g	2.2 g	5.3 g
50 g	50 g	78	13 g	1.1 g	2.7 g
150 g	150 g	234	37 g	3.3 g	8 g
200 g	200 g	312	50 g	4.5 g	11 g
250 g	250 g	390	62 g	5.6 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Bahagian ekor rump lembu?

100 g Bahagian ekor rump lembu mengandungi 156 kcal, dengan 25 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Bahagian ekor rump lembu?

50 g Bahagian ekor rump lembu mengandungi 78 kcal, dengan 13 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Bahagian ekor rump lembu?

150 g Bahagian ekor rump lembu mengandungi 234 kcal, dengan 37 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 8 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Bahagian ekor rump lembu?

200 g Bahagian ekor rump lembu mengandungi 312 kcal, dengan 50 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Bahagian ekor rump lembu?

250 g Bahagian ekor rump lembu mengandungi 390 kcal, dengan 62 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: tbca BRC0408F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat