Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bahagian bawah paha lembu
Kalori & fakta pemakanan
silverside, untuk reneh, mentah
130
kalorikcal setiap 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Lemak4.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 130 kcal —
- Protein 22 g 44%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.7 g 6%
- Lemak tepu 1.9 g 10%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 22 g | 0 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 33 g | 0 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 44 g | 0 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 55 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
- Daging lembu panggang bahagian paha bawahpinggul, luar, tanpa tulang, lean, mentah147 kcal / 100 g
- Daging lembu bahagian paha luarmentah132 kcal / 100 g
- Stik atau panggang bottom roundaustralia, diimport, diberi makan rumput, bahagian betis, tanpa tulang, daging pejal sahaja, mentah130 kcal / 100 g
- Stik bahagian bawah daging lembudaging lembu, lean dan lemak boleh pisah, dipotong kepada lemak 1/8", choice, mentah198 kcal / 100 g
- Panggang silverside lembulemak tidak dibuang, mentah170 kcal / 100 g
- Bahagian luar paha lembumentah146 kcal / 100 g
- Bahagian paha anak lembumentah89 kcal / 100 g
- Staik daging lembu bahagian bawahdaging lembu, bahagian lean sahaja, dipotong kepada lemak 0", semua gred, dimasak, direbus214 kcal / 100 g
- Peha lembuuntuk direbus, mentah110 kcal / 100 g
- Silverside babimentah222 kcal / 100 g
Soalan tentang Bahagian bawah paha lembu
Berapa kalori dalam 100 g Bahagian bawah paha lembu?
100 g Bahagian bawah paha lembu mengandungi 130 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bahagian bawah paha lembu?
50 g Bahagian bawah paha lembu mengandungi 65 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bahagian bawah paha lembu?
150 g Bahagian bawah paha lembu mengandungi 195 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 7.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bahagian bawah paha lembu?
200 g Bahagian bawah paha lembu mengandungi 260 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bahagian bawah paha lembu?
250 g Bahagian bawah paha lembu mengandungi 325 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: mvt 03.051 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
