Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Baguet gandum penuh

Kalori & fakta pemakanan

229

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.4 g

Karbo41 g

Lemak1.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	229	8.4 g	41 g	1.7 g
50 g	50 g	115	4.2 g	21 g	0.8 g
150 g	150 g	344	13 g	62 g	2.5 g
200 g	200 g	458	17 g	82 g	3.3 g
250 g	250 g	573	21 g	103 g	4.2 g

Berapa kalori dalam 100 g Baguet gandum penuh?

100 g Baguet gandum penuh mengandungi 229 kcal, dengan 8.4 g protein, 41 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Baguet gandum penuh?

50 g Baguet gandum penuh mengandungi 115 kcal, dengan 4.2 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Baguet gandum penuh?

150 g Baguet gandum penuh mengandungi 344 kcal, dengan 13 g protein, 62 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Baguet gandum penuh?

200 g Baguet gandum penuh mengandungi 458 kcal, dengan 17 g protein, 82 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Baguet gandum penuh?

250 g Baguet gandum penuh mengandungi 573 kcal, dengan 21 g protein, 103 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) B781500 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat