Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti baguette gandum kecil
Kalori & fakta pemakanan
289
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.6 g
Karbo57 g
Lemak1.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 289 kcal —
- Protein 9.6 g 19%
- Karbohidrat 57 g 21%
- Lemak 1.5 g 2%
- Lemak tepu 0.4 g 2%
- Serat 4.3 g 15%
- Gula 1.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 9.6 g | 57 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4.8 g | 29 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 14 g | 86 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 19 g | 114 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 24 g | 143 g | 3.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti baguette gandum kecil
Berapa kalori dalam 100 g Roti baguette gandum kecil?
100 g Roti baguette gandum kecil mengandungi 289 kcal, dengan 9.6 g protein, 57 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti baguette gandum kecil?
50 g Roti baguette gandum kecil mengandungi 145 kcal, dengan 4.8 g protein, 29 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti baguette gandum kecil?
150 g Roti baguette gandum kecil mengandungi 434 kcal, dengan 14 g protein, 86 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti baguette gandum kecil?
200 g Roti baguette gandum kecil mengandungi 578 kcal, dengan 19 g protein, 114 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti baguette gandum kecil?
250 g Roti baguette gandum kecil mengandungi 723 kcal, dengan 24 g protein, 143 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) B781300 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
