Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Ayam jantan muda

Kalori & fakta pemakanan

ayam, dipanggang, tanpa minyak, dengan garam

198

kalorikcal setiap 100 g

Protein22 g

Karbo0 g

Lemak12 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	198	22 g	12 g
50 g	50 g	99	11 g	6 g
150 g	150 g	297	33 g	18 g
200 g	200 g	396	44 g	24 g
250 g	250 g	495	55 g	30 g

Berapa kalori dalam 100 g Ayam jantan muda?

100 g Ayam jantan muda mengandungi 198 kcal, dengan 22 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Ayam jantan muda?

50 g Ayam jantan muda mengandungi 99 kcal, dengan 11 g protein, 0 g karbohidrat dan 6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Ayam jantan muda?

150 g Ayam jantan muda mengandungi 297 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 18 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Ayam jantan muda?

200 g Ayam jantan muda mengandungi 396 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 24 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Ayam jantan muda?

250 g Ayam jantan muda mengandungi 495 kcal, dengan 55 g protein, 0 g karbohidrat dan 30 g lemak.

Sumber: tbca BRC0831F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat