Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 22 kcal —
  • Protein 0 g 0%
  • Karbohidrat 5.5 g 2%
  • Lemak 0 g 0%
  • Lemak tepu 0 g 0%
  • Serat 0 g 0%
  • Gula 5.5 g —
  • Natrium 0 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 32 µg 4%
  • Vitamin C 12.7 mg 14%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 1.9 mg 13%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niasin (B3) 0.84 mg 5%
  • Asid pantotenik (B5) 0.42 mg 8%
  • Vitamin B6 0.08 mg 5%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0.25 µg 10%
  • Kolin 0 mg 0%

Mineral

  • Kalsium 17 mg 1%
  • Zat besi 0 mg 0%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosforus 0 mg 0%
  • Kalium 0 mg 0%
  • Zink 0.32 mg 3%
  • Kuprum 0.01 mg 1%
  • Selenium 0 µg 0%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g220 g5.5 g0 g
1 hidangan237 g520 g13 g0 g
2 hidangan474 g1040 g26 g0 g
½ hidangan118.5 g260 g6.5 g0 g
3 hidangan711 g1560 g39 g0 g
4 hidangan948 g2090 g52 g0 g
50 g50 g110 g2.7 g0 g
150 g150 g330 g8.2 g0 g
200 g200 g440 g11 g0 g
250 g250 g550 g14 g0 g

Soalan tentang Air vitamin dan mineral

Berapa kalori dalam 100 g Air vitamin dan mineral?

100 g Air vitamin dan mineral mengandungi 22 kcal, dengan 0 g protein, 5.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 1 hidangan (237 g) Air vitamin dan mineral?

1 hidangan (237 g) Air vitamin dan mineral mengandungi 52 kcal, dengan 0 g protein, 13 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 2 hidangan (474 g) Air vitamin dan mineral?

2 hidangan (474 g) Air vitamin dan mineral mengandungi 104 kcal, dengan 0 g protein, 26 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam ½ hidangan (118.5 g) Air vitamin dan mineral?

½ hidangan (118.5 g) Air vitamin dan mineral mengandungi 26 kcal, dengan 0 g protein, 6.5 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 3 hidangan (711 g) Air vitamin dan mineral?

3 hidangan (711 g) Air vitamin dan mineral mengandungi 156 kcal, dengan 0 g protein, 39 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 4 hidangan (948 g) Air vitamin dan mineral?

4 hidangan (948 g) Air vitamin dan mineral mengandungi 209 kcal, dengan 0 g protein, 52 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Air vitamin dan mineral?

50 g Air vitamin dan mineral mengandungi 11 kcal, dengan 0 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Air vitamin dan mineral?

150 g Air vitamin dan mineral mengandungi 33 kcal, dengan 0 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0 g lemak.

Sumber: USDA FoodData Central 174161 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat