Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 388 kcal —
- Protéines 8 g 16%
- Glucides 58 g 21%
- Lipides 11 g 14%
- Acides gras saturés 2 g 10%
- Fibres 11 g 39%
- Sucres 21 g —
- Sodium 360 mg 16%
- Cholestérol 0,4 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1,1 µg 0%
- Vitamine C 0,02 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,9 mg 12%
- Vitamine K 10,4 µg 9%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 6,7 mg 42%
- Vitamine B6 0,3 mg 18%
- Folates (B9) 16,5 µg 4%
- Vitamine B12 0,01 µg 0%
Minéraux
- Calcium 42,6 mg 3%
- Fer 5,7 mg 32%
- Magnésium 227 mg 54%
- Phosphore 527 mg 42%
- Potassium 653 mg 14%
- Zinc 3,8 mg 35%
- Cuivre 0,69 mg 77%
- Manganèse 4,4 mg 192%
- Sélénium 9,3 µg 17%
- Iode 5,6 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 388 | 8 g | 58 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 194 | 4 g | 29 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 582 | 12 g | 87 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 776 | 16 g | 116 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 970 | 20 g | 145 g | 27 g |
Questions sur : Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites ?
100 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites : 388 kcal, 8 g de protéines, 58 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites ?
50 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites : 194 kcal, 4 g de protéines, 29 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites ?
150 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites : 582 kcal, 12 g de protéines, 87 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites ?
200 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites : 776 kcal, 16 g de protéines, 116 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites ?
250 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran crunchy bites : 970 kcal, 20 g de protéines, 145 g de glucides et 27 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33718 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues