Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 371 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 65 g 24%
- Lipides 4,3 g 5%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 13 g 48%
- Sucres 26 g —
- Sodium 329 mg 14%
- Cholestérol 0,62 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0,17 µg 0%
- Vitamine C 0,13 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,59 mg 4%
- Vitamine K 3,9 µg 3%
- Thiamine (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavine (B2) 1,3 mg 100%
- Niacine (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 296 µg 74%
- Vitamine B12 0,82 µg 34%
Minéraux
- Calcium 46,8 mg 4%
- Fer 10,4 mg 58%
- Magnésium 25,6 mg 6%
- Phosphore 95,2 mg 8%
- Potassium 129 mg 3%
- Zinc 0,87 mg 8%
- Cuivre 0,15 mg 17%
- Manganèse 0,55 mg 24%
- Sélénium 7,9 µg 14%
- Iode 8,3 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 11 g | 65 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 5,3 g | 33 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 16 g | 98 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 21 g | 131 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 27 g | 163 g | 11 g |
Questions sur : Breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins
Combien de calories dans 100 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins ?
100 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins : 371 kcal, 11 g de protéines, 65 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins ?
50 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins : 186 kcal, 5,3 g de protéines, 33 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins ?
150 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins : 557 kcal, 16 g de protéines, 98 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins ?
200 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins : 742 kcal, 21 g de protéines, 131 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins ?
250 g de breakfast cereal, rice-wheat flakes, kellogg's all-bran yoghurty, vitamins : 928 kcal, 27 g de protéines, 163 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 33140 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues