Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pâtes fraîches

Calories et valeurs nutritionnelles

nature, bouillies

159
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.6 g
Glucides31.8 g
Lipides1.5 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 159 kcal —
  • Protéines 6.6 g 13%
  • Glucides 31.8 g 12%
  • Lipides 1.5 g 2%
  • Acides gras saturés 0.3 g 1%
  • Fibres 1.9 g 7%
  • Sucres 0.6 g —
  • Sodium 16 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0.7 mg 4%
  • Vitamine B6 0.02 mg 1%
  • Folates (B9) 4 µg 1%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 37 mg 3%
  • Fer 0.8 mg 4%
  • Magnésium 19 mg 5%
  • Phosphore 86 mg 7%
  • Potassium 49 mg 1%
  • Zinc 0.8 mg 7%
  • Cuivre 0.46 mg 51%
  • Manganèse 0.4 mg 17%
  • Sélénium 13 µg 24%
  • Iode 36 µg 24%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1596.6 g31.8 g1.5 g
50 g50 g803.3 g15.9 g0.8 g
150 g150 g2399.9 g47.7 g2.3 g
200 g200 g31813.2 g63.6 g3 g
250 g250 g39816.5 g79.5 g3.8 g

Questions sur : Pâtes fraîches

Combien de calories dans 100 g de pâtes fraîches ?

100 g de pâtes fraîches : 159 kcal, 6.6 g de protéines, 31.8 g de glucides et 1.5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pâtes fraîches ?

50 g de pâtes fraîches : 80 kcal, 3.3 g de protéines, 15.9 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pâtes fraîches ?

150 g de pâtes fraîches : 239 kcal, 9.9 g de protéines, 47.7 g de glucides et 2.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pâtes fraîches ?

200 g de pâtes fraîches : 318 kcal, 13.2 g de protéines, 63.6 g de glucides et 3 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pâtes fraîches ?

250 g de pâtes fraîches : 398 kcal, 16.5 g de protéines, 79.5 g de glucides et 3.8 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-450 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues