Få styr på, hvad der er på din tallerken

Yorkshirepudding

Kalorier og næringsindhold

lavet med letmælk, hjemmelavet

197
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,7 g
Kulhydrat26 g
Fedt8,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 197 kcal —
  • Protein 6,7 g 13%
  • Kulhydrat 26 g 9%
  • Fedt 8,3 g 11%
  • Mættet fedt 1,9 g 9%
  • Kostfibre 1,1 g 4%
  • Sukkerarter 3,5 g —
  • Natrium 52 mg 2%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 31 µg 3%
  • C-vitamin 2 mg 2%
  • D-vitamin 0,4 µg 2%
  • E-vitamin 3,1 mg 20%
  • Thiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantothensyre (B5) 0,59 mg 12%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Biotin (B7) 5,3 µg 18%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • B12-vitamin 1 µg 42%

Mineraler

  • Calcium 119 mg 9%
  • Jern 0,8 mg 4%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Fosfor 124 mg 10%
  • Kalium 181 mg 4%
  • Zink 0,7 mg 6%
  • Kobber 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,2 mg 9%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 29 µg 19%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1976,7 g26 g8,3 g
50 g50 g993,4 g13 g4,2 g
150 g150 g29610 g38 g13 g
200 g200 g39413 g51 g17 g
250 g250 g49317 g64 g21 g

Spørgsmål om Yorkshirepudding

Hvor mange kalorier er der i 100 g Yorkshirepudding?

100 g Yorkshirepudding indeholder 197 kcal, 6,7 g protein, 26 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Yorkshirepudding?

50 g Yorkshirepudding indeholder 99 kcal, 3,4 g protein, 13 g kulhydrat og 4,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Yorkshirepudding?

150 g Yorkshirepudding indeholder 296 kcal, 10 g protein, 38 g kulhydrat og 13 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Yorkshirepudding?

200 g Yorkshirepudding indeholder 394 kcal, 13 g protein, 51 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Yorkshirepudding?

250 g Yorkshirepudding indeholder 493 kcal, 17 g protein, 64 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 11-960 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet