Få styr på, hvad der er på din tallerken
Wholemeal rye flour
Kalorier og næringsindhold
type 1800
321
kalorierkcal pr. 100 g
Protein11 g
Kulhydrat57 g
Fedt1,5 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 321 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kulhydrat 57 g 21%
- Fedt 1,5 g 2%
- Mættet fedt 0,2 g 1%
- Kostfibre 19 g 68%
- Sukkerarter 1,2 g —
- Natrium 2 mg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 11 g | 57 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,4 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 16 g | 85 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 22 g | 113 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 27 g | 142 g | 3,8 g |
Lignende madvarer
- Rye flourtype 1050340 kcal / 100 g
- Wholemeal wheat flourtype 1700338 kcal / 100 g
- Wholemeal spelt flourtype 1900345 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Type 1100 wheat flourhigh ash339 kcal / 100 g
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Type 550 wheat flourbakery344 kcal / 100 g
- Rugmel groft fuldkornsrugmel307 kcal / 100 g
- Fuldkornsrugmelrå328 kcal / 100 g
- Rugmel halvsigtet337 kcal / 100 g
Spørgsmål om Wholemeal rye flour
Hvor mange kalorier er der i 100 g Wholemeal rye flour?
100 g Wholemeal rye flour indeholder 321 kcal, 11 g protein, 57 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Wholemeal rye flour?
50 g Wholemeal rye flour indeholder 161 kcal, 5,4 g protein, 28 g kulhydrat og 0,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Wholemeal rye flour?
150 g Wholemeal rye flour indeholder 482 kcal, 16 g protein, 85 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Wholemeal rye flour?
200 g Wholemeal rye flour indeholder 642 kcal, 22 g protein, 113 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Wholemeal rye flour?
250 g Wholemeal rye flour indeholder 803 kcal, 27 g protein, 142 g kulhydrat og 3,8 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 749 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
