Få styr på, hvad der er på din tallerken
Wholemeal wheat flour
Kalorier og næringsindhold
type 1700
338
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat61 g
Fedt2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 338 kcal —
- Protein 14 g 27%
- Kulhydrat 61 g 22%
- Fedt 2 g 3%
- Mættet fedt 0,3 g 2%
- Kostfibre 11 g 39%
- Sukkerarter 1 g —
- Natrium 17 mg 1%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 14 g | 61 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,8 g | 31 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 20 g | 92 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 27 g | 122 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 34 g | 153 g | 5 g |
Lignende madvarer
- Wholemeal spelt flourtype 1900345 kcal / 100 g
- Wholemeal rye flourtype 1800321 kcal / 100 g
- Type 1100 wheat flourhigh ash339 kcal / 100 g
- Type 400 wheat flourwhite346 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Rye flourtype 1050340 kcal / 100 g
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Whole-grain wheatsoft327 kcal / 100 g
- Spätzle flour347 kcal / 100 g
- Hvede fuldkornsmel blød332 kcal / 100 g
Spørgsmål om Wholemeal wheat flour
Hvor mange kalorier er der i 100 g Wholemeal wheat flour?
100 g Wholemeal wheat flour indeholder 338 kcal, 14 g protein, 61 g kulhydrat og 2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Wholemeal wheat flour?
50 g Wholemeal wheat flour indeholder 169 kcal, 6,8 g protein, 31 g kulhydrat og 1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Wholemeal wheat flour?
150 g Wholemeal wheat flour indeholder 507 kcal, 20 g protein, 92 g kulhydrat og 3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Wholemeal wheat flour?
200 g Wholemeal wheat flour indeholder 676 kcal, 27 g protein, 122 g kulhydrat og 4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Wholemeal wheat flour?
250 g Wholemeal wheat flour indeholder 845 kcal, 34 g protein, 153 g kulhydrat og 5 g fedt.
Kilde: Swiss FSVO 206 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
