Få styr på, hvad der er på din tallerken

Varm kyllingesandwich

Kalorier og næringsindhold

156
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat11 g
Fedt6 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 156 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 6 g 8%
  • Mættet fedt 1,5 g 8%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 1,1 g —
  • Natrium 480 mg 21%
  • Kolesterol 63,5 mg 21%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 6,8 µg 1%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,11 µg 1%
  • E-vitamin 0,2 mg 1%
  • K-vitamin 1,6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacin (B3) 4,6 mg 29%
  • Pantothensyre (B5) 0,49 mg 10%
  • B6-vitamin 0,21 mg 12%
  • Folat (B9) 22,9 µg 6%
  • B12-vitamin 0,17 µg 7%

Mineraler

  • Calcium 41,2 mg 3%
  • Jern 1,3 mg 7%
  • Magnesium 14,9 mg 4%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Kalium 161 mg 3%
  • Zink 1,3 mg 12%
  • Kobber 0,11 mg 13%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Selen 12,2 µg 22%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g15614 g11 g6 g
50 g50 g786,9 g5,3 g3 g
150 g150 g23421 g16 g8,9 g
200 g200 g31228 g21 g12 g
250 g250 g39034 g27 g15 g

Spørgsmål om Varm kyllingesandwich

Hvor mange kalorier er der i 100 g Varm kyllingesandwich?

100 g Varm kyllingesandwich indeholder 156 kcal, 14 g protein, 11 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Varm kyllingesandwich?

50 g Varm kyllingesandwich indeholder 78 kcal, 6,9 g protein, 5,3 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Varm kyllingesandwich?

150 g Varm kyllingesandwich indeholder 234 kcal, 21 g protein, 16 g kulhydrat og 8,9 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Varm kyllingesandwich?

200 g Varm kyllingesandwich indeholder 312 kcal, 28 g protein, 21 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Varm kyllingesandwich?

250 g Varm kyllingesandwich indeholder 390 kcal, 34 g protein, 27 g kulhydrat og 15 g fedt.

Kilde: Canadian Nutrient File 6752 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet