Få styr på, hvad der er på din tallerken

Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced

Kalorier og næringsindhold

299
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4,1 g
Kulhydrat51 g
Fedt8,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 299 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Kulhydrat 51 g 19%
  • Fedt 8,2 g 11%
  • Mættet fedt 2,6 g 13%
  • Kostfibre 2,6 g 9%
  • Sukkerarter 40 g —
  • Natrium 260 mg 11%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 14 µg 2%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,92 mg 6%
  • Thiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1,2 mg 8%
  • B6-vitamin 1,6 mg 94%
  • Folat (B9) 14 µg 4%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 46 mg 4%
  • Jern 1 mg 6%
  • Fosfor 145 mg 12%
  • Kalium 430 mg 9%
  • Zink 0,38 mg 3%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 10 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g2994,1 g51 g8,2 g
50 g50 g1502 g26 g4,1 g
150 g150 g4496,1 g77 g12 g
200 g200 g5988,1 g103 g17 g
250 g250 g74810 g128 g21 g

Spørgsmål om Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced

Hvor mange kalorier er der i 100 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

100 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced indeholder 299 kcal, 4,1 g protein, 51 g kulhydrat og 8,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

50 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced indeholder 150 kcal, 2 g protein, 26 g kulhydrat og 4,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

150 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced indeholder 449 kcal, 6,1 g protein, 77 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

200 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced indeholder 598 kcal, 8,1 g protein, 103 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced?

250 g Cake, assorted fruits, rich or dark, un-iced indeholder 748 kcal, 10 g protein, 128 g kulhydrat og 21 g fedt.

Kilde: FOODfiles (New Zealand) A1152 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet