Få styr på, hvad der er på din tallerken
Tangelo, flesh, raw
Kalorier og næringsindhold
39
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,6 g
Kulhydrat7,8 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 39 kcal —
- Protein 0,6 g 1%
- Kulhydrat 7,8 g 3%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 2 g 7%
- Sukkerarter 7,8 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 58 µg 6%
- C-vitamin 28 mg 31%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,19 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- B6-vitamin 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 20 µg 5%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 22 mg 2%
- Jern 0,3 mg 2%
- Fosfor 10 mg 1%
- Kalium 140 mg 3%
- Zink 0,3 mg 3%
- Selen 0,1 µg 0%
- Jod 0,21 µg 0%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 0,6 g | 7,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 0,9 g | 12 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 1,3 g | 16 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 1,6 g | 20 g | 0,3 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Tangelo, flesh, raw
Hvor mange kalorier er der i 100 g Tangelo, flesh, raw?
100 g Tangelo, flesh, raw indeholder 39 kcal, 0,6 g protein, 7,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Tangelo, flesh, raw?
50 g Tangelo, flesh, raw indeholder 20 kcal, 0,3 g protein, 3,9 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Tangelo, flesh, raw?
150 g Tangelo, flesh, raw indeholder 59 kcal, 0,9 g protein, 12 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Tangelo, flesh, raw?
200 g Tangelo, flesh, raw indeholder 78 kcal, 1,3 g protein, 16 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Tangelo, flesh, raw?
250 g Tangelo, flesh, raw indeholder 98 kcal, 1,6 g protein, 20 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Kilde: FOODfiles (New Zealand) L179 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
