Få styr på, hvad der er på din tallerken
syltede rødbeder
Kalorier og næringsindhold
konserves, faste bestanddele og væske
65
kalorierkcal pr. 100 g
Protein0,8 g
Kulhydrat14 g
Fedt0,1 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 65 kcal —
- Protein 0,8 g 2%
- Kulhydrat 14 g 5%
- Fedt 0,1 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1,9 g 7%
- Sukkerarter 11 g —
- Natrium 149 mg 6%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 2 µg 0%
- C-vitamin 2,3 mg 3%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 0,06 mg 0%
- K-vitamin 0,3 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantothensyre (B5) 0,14 mg 3%
- B6-vitamin 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 27 µg 7%
- B12-vitamin 0 µg 0%
- Kolin 15 mg 3%
Mineraler
- Calcium 11 mg 1%
- Jern 0,41 mg 2%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 115 mg 2%
- Zink 0,26 mg 2%
- Kobber 0,12 mg 13%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 1 µg 2%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 0,8 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0,4 g | 7,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 1,2 g | 22 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 1,6 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 2 g | 36 g | 0,2 g |
Lignende madvarer
- Rødbederrå43 kcal / 100 g
- Rødbedekogt42 kcal / 100 g
- Harvard rødbederkonserves, faste og flydende bestanddele73 kcal / 100 g
- Rødbede på dåseafdryppet44 kcal / 100 g
- Surkålpå dåse, faste bestanddele og væsker19 kcal / 100 g
- Blandet grøntsagpå dåse, fast stof og væsker36 kcal / 100 g
- Turnip greenskonserves, faste bestanddele og væske14 kcal / 100 g
- Rødbedebladekogt, drænet27 kcal / 100 g
- Lilla rødbedekogt, færdigpakket60 kcal / 100 g
- Sure syltede agurkerkonserverede, afdryppede10 kcal / 100 g
Spørgsmål om syltede rødbeder
Hvor mange kalorier er der i 100 g syltede rødbeder?
100 g syltede rødbeder indeholder 65 kcal, 0,8 g protein, 14 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g syltede rødbeder?
50 g syltede rødbeder indeholder 33 kcal, 0,4 g protein, 7,2 g kulhydrat og 0 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g syltede rødbeder?
150 g syltede rødbeder indeholder 98 kcal, 1,2 g protein, 22 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g syltede rødbeder?
200 g syltede rødbeder indeholder 130 kcal, 1,6 g protein, 29 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g syltede rødbeder?
250 g syltede rødbeder indeholder 163 kcal, 2 g protein, 36 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Kilde: Canadian Nutrient File 2476 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
