Få styr på, hvad der er på din tallerken
Svinekotelet
Kalorier og næringsindhold
rå, uden svær
103
kalorierkcal pr. 100 g
Protein22 g
Kulhydrat0 g
Fedt1,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 103 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Kulhydrat 0 g 0%
- Fedt 1,7 g 2%
- Mættet fedt 0,6 g 3%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 22 g | 0 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 32 g | 0 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 43 g | 0 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 54 g | 0 g | 4,3 g |
Lignende madvarer
- Svinekotelet med benrå150 kcal / 100 g
- Svinekotelet af kam med benmed ben, magert og fedtkant, rå170 kcal / 100 g
- Svinekotelet fra midterstykketfrisk, med ben, kun magert kød kan skilles fra, rå127 kcal / 100 g
- Røget letsaltet svinekoteletrå107 kcal / 100 g
- Røget letsaltet paneret svinekoteletrå124 kcal / 100 g
- Svinebøffedt ikke fjernet, rå147 kcal / 100 g
- Svinesteakmager, rå110 kcal / 100 g
- Lammekoteletrå223 kcal / 100 g
- Svinekam ribbensendemed ben, magert, råt136 kcal / 100 g
- Sværekotelet af svinekamfrisk, benfri, med synligt magert kød og fedt, raa155 kcal / 100 g
Spørgsmål om Svinekotelet
Hvor mange kalorier er der i 100 g Svinekotelet?
100 g Svinekotelet indeholder 103 kcal, 22 g protein, 0 g kulhydrat og 1,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Svinekotelet?
50 g Svinekotelet indeholder 52 kcal, 11 g protein, 0 g kulhydrat og 0,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Svinekotelet?
150 g Svinekotelet indeholder 155 kcal, 32 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Svinekotelet?
200 g Svinekotelet indeholder 206 kcal, 43 g protein, 0 g kulhydrat og 3,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Svinekotelet?
250 g Svinekotelet indeholder 258 kcal, 54 g protein, 0 g kulhydrat og 4,3 g fedt.
Kilde: slv 982 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
