Få styr på, hvad der er på din tallerken
Squash med grøn skal
Kalorier og næringsindhold
rå
16
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1 g
Kulhydrat2,2 g
Fedt0,2 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 16 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Kulhydrat 2,2 g 1%
- Fedt 0,2 g 0%
- Mættet fedt 0 g 0%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 2,2 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 1 g | 2,2 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 1,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 1,5 g | 3,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 2 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 2,5 g | 5,5 g | 0,5 g |
Lignende madvarer
- Mørkegrøn squashrå17 kcal / 100 g
- Squashrå16 kcal / 100 g
- Grøn squash20 kcal / 100 g
- Gul squashrå19 kcal / 100 g
- Baby-squashrå21 kcal / 100 g
- Courgette green unpeeled13 kcal / 100 g
- Sommergræskaralle varianter, rå16 kcal / 100 g
- Sød grøn hokkaido-græskarkød uden skind, rå56 kcal / 100 g
- Grøn blomkålrå31 kcal / 100 g
- Græskarrå12 kcal / 100 g
Spørgsmål om Squash med grøn skal
Hvor mange kalorier er der i 100 g Squash med grøn skal?
100 g Squash med grøn skal indeholder 16 kcal, 1 g protein, 2,2 g kulhydrat og 0,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Squash med grøn skal?
50 g Squash med grøn skal indeholder 8 kcal, 0,5 g protein, 1,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Squash med grøn skal?
150 g Squash med grøn skal indeholder 24 kcal, 1,5 g protein, 3,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Squash med grøn skal?
200 g Squash med grøn skal indeholder 32 kcal, 2 g protein, 4,4 g kulhydrat og 0,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Squash med grøn skal?
250 g Squash med grøn skal indeholder 40 kcal, 2,5 g protein, 5,5 g kulhydrat og 0,5 g fedt.
Kilde: ausnut F009775 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
