Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sojabønner

Kalorier og næringsindhold

tørrede

410

kalorierkcal pr. 100 g

Protein38 g

Kulhydrat10 g

Fedt19 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	410	38 g	10 g	19 g
50 g	50 g	205	19 g	5,1 g	9,7 g
150 g	150 g	615	57 g	15 g	29 g
200 g	200 g	820	76 g	20 g	39 g
250 g	250 g	1025	95 g	26 g	49 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sojabønner?

100 g Sojabønner indeholder 410 kcal, 38 g protein, 10 g kulhydrat og 19 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sojabønner?

50 g Sojabønner indeholder 205 kcal, 19 g protein, 5,1 g kulhydrat og 9,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sojabønner?

150 g Sojabønner indeholder 615 kcal, 57 g protein, 15 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sojabønner?

200 g Sojabønner indeholder 820 kcal, 76 g protein, 20 g kulhydrat og 39 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sojabønner?

250 g Sojabønner indeholder 1025 kcal, 95 g protein, 26 g kulhydrat og 49 g fedt.

Kilde: slv 887 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet