Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sødmælk

Kalorier og næringsindhold

pasteuriseret

62
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,3 g
Kulhydrat4,8 g
Fedt3,3 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 62 kcal —
  • Protein 3,3 g 7%
  • Kulhydrat 4,8 g 2%
  • Fedt 3,3 g 4%
  • Mættet fedt 2,3 g 11%
  • Kostfibre 0 g 0%
  • Sukkerarter 3,2 g —
  • Natrium 79 mg 3%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 40,2 µg 4%
  • C-vitamin 1,4 mg 2%
  • D-vitamin 0,06 µg 0%
  • K-vitamin 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantothensyre (B5) 0,41 mg 8%
  • B6-vitamin 0,04 mg 3%
  • Folat (B9) 6,1 µg 2%
  • B12-vitamin 0,32 µg 13%

Mineraler

  • Calcium 117 mg 9%
  • Jern 0,05 mg 0%
  • Magnesium 10,9 mg 3%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Kalium 140 mg 3%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Jod 12,4 µg 8%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g623,3 g4,8 g3,3 g
50 g50 g311,7 g2,4 g1,7 g
150 g150 g935 g7,2 g5 g
200 g200 g1246,6 g9,6 g6,6 g
250 g250 g1558,3 g12 g8,3 g

Spørgsmål om Sødmælk

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sødmælk?

100 g Sødmælk indeholder 62 kcal, 3,3 g protein, 4,8 g kulhydrat og 3,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sødmælk?

50 g Sødmælk indeholder 31 kcal, 1,7 g protein, 2,4 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sødmælk?

150 g Sødmælk indeholder 93 kcal, 5 g protein, 7,2 g kulhydrat og 5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sødmælk?

200 g Sødmælk indeholder 124 kcal, 6,6 g protein, 9,6 g kulhydrat og 6,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sødmælk?

250 g Sødmælk indeholder 155 kcal, 8,3 g protein, 12 g kulhydrat og 8,3 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 19024 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet