Få styr på, hvad der er på din tallerken

shoyu sojasovs

Kalorier og næringsindhold

lavet af soja og hvede, natriumfattig

kalorierkcal pr. 100 g

Protein9,1 g

Kulhydrat4,9 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	57	9,1 g	4,9 g	0,3 g
1 portion	14,2 g	8	1,3 g	0,7 g	0 g
2 portioner	28,4 g	16	2,6 g	1,4 g	0,1 g
½ portion	7,1 g	4	0,6 g	0,3 g	0 g
3 portioner	42,6 g	24	3,9 g	2,1 g	0,1 g
4 portioner	56,8 g	32	5,1 g	2,8 g	0,2 g
50 g	50 g	29	4,5 g	2,4 g	0,2 g
150 g	150 g	86	14 g	7,3 g	0,5 g
200 g	200 g	114	18 g	9,8 g	0,6 g
250 g	250 g	143	23 g	12 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g shoyu sojasovs?

100 g shoyu sojasovs indeholder 57 kcal, 9,1 g protein, 4,9 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (14,2 g) shoyu sojasovs?

1 portion (14,2 g) shoyu sojasovs indeholder 8 kcal, 1,3 g protein, 0,7 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (28,4 g) shoyu sojasovs?

2 portioner (28,4 g) shoyu sojasovs indeholder 16 kcal, 2,6 g protein, 1,4 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (7,1 g) shoyu sojasovs?

½ portion (7,1 g) shoyu sojasovs indeholder 4 kcal, 0,6 g protein, 0,3 g kulhydrat og 0 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (42,6 g) shoyu sojasovs?

3 portioner (42,6 g) shoyu sojasovs indeholder 24 kcal, 3,9 g protein, 2,1 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (56,8 g) shoyu sojasovs?

4 portioner (56,8 g) shoyu sojasovs indeholder 32 kcal, 5,1 g protein, 2,8 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g shoyu sojasovs?

50 g shoyu sojasovs indeholder 29 kcal, 4,5 g protein, 2,4 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g shoyu sojasovs?

150 g shoyu sojasovs indeholder 86 kcal, 14 g protein, 7,3 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: USDA FoodData Central 172473 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet