Få styr på, hvad der er på din tallerken
Shortbread biscut, spoon cookie
Kalorier og næringsindhold
416
kalorierkcal pr. 100 g
Protein4 g
Kulhydrat54 g
Fedt20 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 416 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Kulhydrat 54 g 19%
- Fedt 20 g 26%
- Mættet fedt 10 g 52%
- Kostfibre 1,4 g 5%
- Sukkerarter 30 g —
- Natrium 309 mg 13%
- Kolesterol 23,9 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 197 µg 22%
- C-vitamin 0,42 mg 0%
- D-vitamin 0,96 µg 5%
- E-vitamin 1,4 mg 10%
- K-vitamin 11 µg 9%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,33 mg 2%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 5,8 µg 1%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 11,7 mg 1%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 12,4 mg 3%
- Fosfor 44,3 mg 4%
- Kalium 196 mg 4%
- Zink 0,29 mg 3%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,35 mg 15%
- Selen 3,4 µg 6%
- Jod 4,9 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 416 | 4 g | 54 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 2 g | 27 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 624 | 6 g | 80 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 832 | 8 g | 107 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 1040 | 10 g | 134 g | 51 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Shortbread biscut, spoon cookie
Hvor mange kalorier er der i 100 g Shortbread biscut, spoon cookie?
100 g Shortbread biscut, spoon cookie indeholder 416 kcal, 4 g protein, 54 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Shortbread biscut, spoon cookie?
50 g Shortbread biscut, spoon cookie indeholder 208 kcal, 2 g protein, 27 g kulhydrat og 10 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Shortbread biscut, spoon cookie?
150 g Shortbread biscut, spoon cookie indeholder 624 kcal, 6 g protein, 80 g kulhydrat og 30 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Shortbread biscut, spoon cookie?
200 g Shortbread biscut, spoon cookie indeholder 832 kcal, 8 g protein, 107 g kulhydrat og 41 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Shortbread biscut, spoon cookie?
250 g Shortbread biscut, spoon cookie indeholder 1040 kcal, 10 g protein, 134 g kulhydrat og 51 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34711 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
