Få styr på, hvad der er på din tallerken

Shiitakesvamp

Kalorier og næringsindhold

på dåse, afdryppet

kalorierkcal pr. 100 g

Protein2,9 g

Kulhydrat2,7 g

Fedt0,3 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	37	2,9 g	2,7 g	0,3 g
50 g	50 g	19	1,5 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	56	4,4 g	4 g	0,5 g
200 g	200 g	74	5,8 g	5,4 g	0,6 g
250 g	250 g	93	7,3 g	6,7 g	0,8 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Shiitakesvamp?

100 g Shiitakesvamp indeholder 37 kcal, 2,9 g protein, 2,7 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Shiitakesvamp?

50 g Shiitakesvamp indeholder 19 kcal, 1,5 g protein, 1,3 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Shiitakesvamp?

150 g Shiitakesvamp indeholder 56 kcal, 4,4 g protein, 4 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Shiitakesvamp?

200 g Shiitakesvamp indeholder 74 kcal, 5,8 g protein, 5,4 g kulhydrat og 0,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Shiitakesvamp?

250 g Shiitakesvamp indeholder 93 kcal, 7,3 g protein, 6,7 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) K724902 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet