Få styr på, hvad der er på din tallerken

Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök

Kalorier og næringsindhold

257
kalorierkcal pr. 100 g
Protein16 g
Kulhydrat14 g
Fedt15 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 257 kcal —
  • Protein 16 g 31%
  • Kulhydrat 14 g 5%
  • Fedt 15 g 19%
  • Mættet fedt 1,1 g 5%
  • Kostfibre 1,3 g 5%
  • Sukkerarter 0,4 g —
  • Natrium 596 mg 26%
  • Kolesterol 0,81 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 2,5 µg 0%
  • C-vitamin 0,19 mg 0%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 2,7 mg 18%
  • K-vitamin 21,2 µg 18%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 35,4 mg 3%
  • Jern 1,7 mg 9%
  • Magnesium 56,3 mg 13%
  • Fosfor 144 mg 12%
  • Kalium 434 mg 9%
  • Zink 0,2 mg 2%
  • Kobber 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 2,6 µg 5%
  • Jod 1,9 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g25716 g14 g15 g
50 g50 g1297,8 g7 g7,5 g
150 g150 g38623 g21 g23 g
200 g200 g51431 g28 g30 g
250 g250 g64339 g35 g38 g

Spørgsmål om Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök

Hvor mange kalorier er der i 100 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

100 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök indeholder 257 kcal, 16 g protein, 14 g kulhydrat og 15 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

50 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök indeholder 129 kcal, 7,8 g protein, 7 g kulhydrat og 7,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

150 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök indeholder 386 kcal, 23 g protein, 21 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

200 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök indeholder 514 kcal, 31 g protein, 28 g kulhydrat og 30 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

250 g Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök indeholder 643 kcal, 39 g protein, 35 g kulhydrat og 38 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 32696 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet