Få styr på, hvad der er på din tallerken

Serra da Estrela-ost

Kalorier og næringsindhold

324

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat2 g

Fedt24 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	324	24 g	2 g	24 g
50 g	50 g	162	12 g	1 g	12 g
150 g	150 g	486	36 g	3 g	36 g
200 g	200 g	648	48 g	4 g	48 g
250 g	250 g	810	60 g	5 g	60 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Serra da Estrela-ost?

100 g Serra da Estrela-ost indeholder 324 kcal, 24 g protein, 2 g kulhydrat og 24 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Serra da Estrela-ost?

50 g Serra da Estrela-ost indeholder 162 kcal, 12 g protein, 1 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Serra da Estrela-ost?

150 g Serra da Estrela-ost indeholder 486 kcal, 36 g protein, 3 g kulhydrat og 36 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Serra da Estrela-ost?

200 g Serra da Estrela-ost indeholder 648 kcal, 48 g protein, 4 g kulhydrat og 48 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Serra da Estrela-ost?

250 g Serra da Estrela-ost indeholder 810 kcal, 60 g protein, 5 g kulhydrat og 60 g fedt.

Kilde: portfir 53 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet