Få styr på, hvad der er på din tallerken

Saveloy

Kalorier og næringsindhold

uden panering, ud af huset

296
kalorierkcal pr. 100 g
Protein14 g
Kulhydrat11 g
Fedt22 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 296 kcal —
  • Protein 14 g 28%
  • Kulhydrat 11 g 4%
  • Fedt 22 g 29%
  • Mættet fedt 7,5 g 38%
  • Kostfibre 0,8 g 3%
  • Sukkerarter 1,3 g —
  • Natrium 1150 mg 50%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 19 µg 2%
  • E-vitamin 0,45 mg 3%
  • Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantothensyre (B5) 0,86 mg 17%
  • B6-vitamin 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 4 µg 13%
  • Folat (B9) 1 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 81 mg 6%
  • Jern 4,5 mg 25%
  • Magnesium 18 mg 4%
  • Fosfor 230 mg 18%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Kobber 0,11 mg 12%
  • Mangan 0,16 mg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g29614 g11 g22 g
50 g50 g1486,9 g5,4 g11 g
150 g150 g44421 g16 g34 g
200 g200 g59228 g22 g45 g
250 g250 g74035 g27 g56 g

Spørgsmål om Saveloy

Hvor mange kalorier er der i 100 g Saveloy?

100 g Saveloy indeholder 296 kcal, 14 g protein, 11 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Saveloy?

50 g Saveloy indeholder 148 kcal, 6,9 g protein, 5,4 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Saveloy?

150 g Saveloy indeholder 444 kcal, 21 g protein, 16 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Saveloy?

200 g Saveloy indeholder 592 kcal, 28 g protein, 22 g kulhydrat og 45 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Saveloy?

250 g Saveloy indeholder 740 kcal, 35 g protein, 27 g kulhydrat og 56 g fedt.

Kilde: CoFID (UK) 19-319 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet