Få styr på, hvad der er på din tallerken

Runeberg's cake

Kalorier og næringsindhold

405
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6,1 g
Kulhydrat44 g
Fedt22 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 405 kcal —
  • Protein 6,1 g 12%
  • Kulhydrat 44 g 16%
  • Fedt 22 g 29%
  • Mættet fedt 8,3 g 42%
  • Kostfibre 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 28 g —
  • Natrium 165 mg 7%
  • Kolesterol 67 mg 22%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 102 µg 11%
  • C-vitamin 0,21 mg 0%
  • D-vitamin 1,6 µg 8%
  • E-vitamin 3,6 mg 24%
  • K-vitamin 12,6 µg 11%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 0,48 mg 3%
  • B6-vitamin 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 14,8 µg 4%
  • B12-vitamin 0,31 µg 13%

Mineraler

  • Calcium 109 mg 8%
  • Jern 0,83 mg 5%
  • Magnesium 27,8 mg 7%
  • Fosfor 146 mg 12%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Zink 0,64 mg 6%
  • Kobber 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,37 mg 16%
  • Selen 7,3 µg 13%
  • Jod 10,5 µg 7%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4056,1 g44 g22 g
50 g50 g2033,1 g22 g11 g
150 g150 g6089,2 g66 g34 g
200 g200 g81012 g88 g45 g
250 g250 g101315 g110 g56 g

Spørgsmål om Runeberg's cake

Hvor mange kalorier er der i 100 g Runeberg's cake?

100 g Runeberg's cake indeholder 405 kcal, 6,1 g protein, 44 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Runeberg's cake?

50 g Runeberg's cake indeholder 203 kcal, 3,1 g protein, 22 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Runeberg's cake?

150 g Runeberg's cake indeholder 608 kcal, 9,2 g protein, 66 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Runeberg's cake?

200 g Runeberg's cake indeholder 810 kcal, 12 g protein, 88 g kulhydrat og 45 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Runeberg's cake?

250 g Runeberg's cake indeholder 1013 kcal, 15 g protein, 110 g kulhydrat og 56 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 30222 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet