Få styr på, hvad der er på din tallerken

Rosenkål

Kalorier og næringsindhold

stegt uden fedt (på pande)

kalorierkcal pr. 100 g

Protein8,9 g

Kulhydrat4,5 g

Fedt0,7 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	81	8,9 g	4,5 g	0,7 g
50 g	50 g	41	4,5 g	2,3 g	0,3 g
150 g	150 g	122	13 g	6,8 g	1 g
200 g	200 g	162	18 g	9 g	1,4 g
250 g	250 g	203	22 g	11 g	1,7 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Rosenkål?

100 g Rosenkål indeholder 81 kcal, 8,9 g protein, 4,5 g kulhydrat og 0,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Rosenkål?

50 g Rosenkål indeholder 41 kcal, 4,5 g protein, 2,3 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Rosenkål?

150 g Rosenkål indeholder 122 kcal, 13 g protein, 6,8 g kulhydrat og 1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Rosenkål?

200 g Rosenkål indeholder 162 kcal, 18 g protein, 9 g kulhydrat og 1,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Rosenkål?

250 g Rosenkål indeholder 203 kcal, 22 g protein, 11 g kulhydrat og 1,7 g fedt.

Kilde: BLS (Germany) G332182 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet