Få styr på, hvad der er på din tallerken
Ribeye steak eller roast med fedtkant
Kalorier og næringsindhold
australsk, importeret, græsfodret, ribben, udbenet, magert og fedt kød, rå
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 217 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kulhydrat 0,1 g 0%
- Fedt 15 g 20%
- Mættet fedt 6,8 g 34%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
- Kolesterol 52 mg 17%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 5 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
Mineraler
- Calcium 5 mg 0%
- Jern 1,7 mg 10%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 20 g | 0,1 g | 15 g |
| 1 portion | 113 g | 245 | 22 g | 0,1 g | 17 g |
| 2 portioner | 226 g | 490 | 45 g | 0,2 g | 34 g |
| ½ portion | 56,5 g | 123 | 11 g | 0,1 g | 8,6 g |
| 3 portioner | 339 g | 736 | 67 g | 0,4 g | 52 g |
| 4 portioner | 452 g | 981 | 90 g | 0,5 g | 69 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,9 g | 0,1 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 30 g | 0,2 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 40 g | 0,2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 50 g | 0,3 g | 38 g |
Lignende madvarer
- Ribeye steak/stegmed ben, med fedtkant, kun spiseligt magert, trimmet til 1/8" fedt, alle kvaliteter, rå166 kcal / 100 g
- Rib eye steak roastboneless, lip-on, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, all grades, raw244 kcal / 100 g
- Rib eye steakbenfri, med fedtkant, kun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, choice, rå161 kcal / 100 g
- Australisk Wagyu entrecote/stegaustralsk, importeret, wagyu, ribben, u. ben, med fedt og magert kød, australsk marmorering 4/5, rå317 kcal / 100 g
- Australst Wagyu ribben entrecote/stegimporteret, u. ben, kun magert kød, australsk marmorering 9, rå330 kcal / 100 g
- Ribeye steakbenfri, fedtkant fjernet, kun magert kød, trimmet til 0" fedt, alle klasser, rå154 kcal / 100 g
- Okse ribeye cap steakbenfri, kun adskilleligt magert kød, trimmet til 0" fedt, alle kvaliteter, rå180 kcal / 100 g
- Oksekød ribeye lille steg/filetboneless, separable lean only, trimmed to 0" fat, choice, raw138 kcal / 100 g
- Benfri rib eye-stegbenfri, med fedtkant, magert og fedt kød, trimmet til 1/8" fedt, alle kvaliteter, tilberedt, stegt292 kcal / 100 g
- Øverste rygsteak eller -stegaustralsk, importeret, græsfodret, mørbrad, udbenet, kun magert kød, rå131 kcal / 100 g
Spørgsmål om Ribeye steak eller roast med fedtkant
Hvor mange kalorier er der i 100 g Ribeye steak eller roast med fedtkant?
100 g Ribeye steak eller roast med fedtkant indeholder 217 kcal, 20 g protein, 0,1 g kulhydrat og 15 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (113 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant?
1 portion (113 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant indeholder 245 kcal, 22 g protein, 0,1 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (226 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant?
2 portioner (226 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant indeholder 490 kcal, 45 g protein, 0,2 g kulhydrat og 34 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (56,5 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant?
½ portion (56,5 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant indeholder 123 kcal, 11 g protein, 0,1 g kulhydrat og 8,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (339 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant?
3 portioner (339 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant indeholder 736 kcal, 67 g protein, 0,4 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (452 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant?
4 portioner (452 g) Ribeye steak eller roast med fedtkant indeholder 981 kcal, 90 g protein, 0,5 g kulhydrat og 69 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Ribeye steak eller roast med fedtkant?
50 g Ribeye steak eller roast med fedtkant indeholder 109 kcal, 9,9 g protein, 0,1 g kulhydrat og 7,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Ribeye steak eller roast med fedtkant?
150 g Ribeye steak eller roast med fedtkant indeholder 326 kcal, 30 g protein, 0,2 g kulhydrat og 23 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 173975 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet