Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pudding, soy pudding, calcium, vitamins

Kalorier og næringsindhold

77
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3 g
Kulhydrat12 g
Fedt1,5 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 77 kcal —
  • Protein 3 g 6%
  • Kulhydrat 12 g 4%
  • Fedt 1,5 g 2%
  • Mættet fedt 0,2 g 1%
  • Kostfibre 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 10 g —
  • Natrium 194 mg 8%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,17 µg 0%
  • C-vitamin 0 mg 0%
  • D-vitamin 0,75 µg 4%
  • E-vitamin 0,07 mg 0%
  • K-vitamin 4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,19 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 31,3 µg 8%
  • B12-vitamin 0,38 µg 16%

Mineraler

  • Calcium 120 mg 9%
  • Jern 0,72 mg 4%
  • Magnesium 19,8 mg 5%
  • Fosfor 40,1 mg 3%
  • Kalium 147 mg 3%
  • Zink 0,09 mg 1%
  • Kobber 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 1,7 µg 3%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g773 g12 g1,5 g
50 g50 g391,5 g6 g0,8 g
150 g150 g1164,6 g18 g2,3 g
200 g200 g1546,1 g24 g3 g
250 g250 g1937,6 g30 g3,8 g

Spørgsmål om Pudding, soy pudding, calcium, vitamins

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

100 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins indeholder 77 kcal, 3 g protein, 12 g kulhydrat og 1,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

50 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins indeholder 39 kcal, 1,5 g protein, 6 g kulhydrat og 0,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

150 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins indeholder 116 kcal, 4,6 g protein, 18 g kulhydrat og 2,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

200 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins indeholder 154 kcal, 6,1 g protein, 24 g kulhydrat og 3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins?

250 g Pudding, soy pudding, calcium, vitamins indeholder 193 kcal, 7,6 g protein, 30 g kulhydrat og 3,8 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31936 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet