Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pudding, cocoa pudding, jacky

Kalorier og næringsindhold

116
kalorierkcal pr. 100 g
Protein3,9 g
Kulhydrat19 g
Fedt2,7 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 116 kcal —
  • Protein 3,9 g 8%
  • Kulhydrat 19 g 7%
  • Fedt 2,7 g 3%
  • Mættet fedt 0,4 g 2%
  • Kostfibre 0,6 g 2%
  • Sukkerarter 15 g —
  • Natrium 36,3 mg 2%
  • Kolesterol 0,91 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,63 µg 0%
  • C-vitamin 0,98 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,41 mg 3%
  • K-vitamin 3,4 µg 3%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • B6-vitamin 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 4,1 µg 1%
  • B12-vitamin 0,32 µg 13%

Mineraler

  • Calcium 98,1 mg 8%
  • Jern 0,27 mg 2%
  • Magnesium 20,1 mg 5%
  • Fosfor 85,5 mg 7%
  • Kalium 198 mg 4%
  • Zink 0,48 mg 4%
  • Kobber 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,3 µg 4%
  • Jod 15,2 µg 10%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g1163,9 g19 g2,7 g
50 g50 g581,9 g9,3 g1,3 g
150 g150 g1745,8 g28 g4 g
200 g200 g2327,7 g37 g5,4 g
250 g250 g2909,6 g46 g6,7 g

Spørgsmål om Pudding, cocoa pudding, jacky

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pudding, cocoa pudding, jacky?

100 g Pudding, cocoa pudding, jacky indeholder 116 kcal, 3,9 g protein, 19 g kulhydrat og 2,7 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pudding, cocoa pudding, jacky?

50 g Pudding, cocoa pudding, jacky indeholder 58 kcal, 1,9 g protein, 9,3 g kulhydrat og 1,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pudding, cocoa pudding, jacky?

150 g Pudding, cocoa pudding, jacky indeholder 174 kcal, 5,8 g protein, 28 g kulhydrat og 4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Pudding, cocoa pudding, jacky?

200 g Pudding, cocoa pudding, jacky indeholder 232 kcal, 7,7 g protein, 37 g kulhydrat og 5,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Pudding, cocoa pudding, jacky?

250 g Pudding, cocoa pudding, jacky indeholder 290 kcal, 9,6 g protein, 46 g kulhydrat og 6,7 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 31940 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet