Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 96 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Kulhydrat 11 g 4%
- Fedt 3,1 g 4%
- Mættet fedt 1,6 g 8%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 8,8 g —
- Natrium 52,1 mg 2%
- Kolesterol 44 mg 15%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 35,9 µg 4%
- C-vitamin 0,67 mg 1%
- D-vitamin 1,2 µg 6%
- E-vitamin 0,23 mg 2%
- K-vitamin 0,54 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,17 mg 1%
- B6-vitamin 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 10 µg 2%
- B12-vitamin 0,58 µg 24%
Mineraler
- Calcium 123 mg 9%
- Jern 0,59 mg 3%
- Magnesium 28,5 mg 7%
- Fosfor 129 mg 10%
- Kalium 267 mg 6%
- Zink 0,76 mg 7%
- Kobber 0,01 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 6,1 µg 11%
- Jod 18 µg 12%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5 g | 11 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2,5 g | 5,6 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 7,5 g | 17 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 10 g | 22 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 13 g | 28 g | 7,7 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
100 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average indeholder 96 kcal, 5 g protein, 11 g kulhydrat og 3,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
50 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average indeholder 48 kcal, 2,5 g protein, 5,6 g kulhydrat og 1,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
150 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average indeholder 144 kcal, 7,5 g protein, 17 g kulhydrat og 4,6 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
200 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average indeholder 192 kcal, 10 g protein, 22 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average?
250 g Pudding, chocolate pudding, milk, home-made, average indeholder 240 kcal, 13 g protein, 28 g kulhydrat og 7,7 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31922 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
