Få styr på, hvad der er på din tallerken

Potato, peeled, vacuum packed, catering

Kalorier og næringsindhold

85
kalorierkcal pr. 100 g
Protein1,9 g
Kulhydrat18 g
Fedt0,2 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 85 kcal —
  • Protein 1,9 g 4%
  • Kulhydrat 18 g 6%
  • Fedt 0,2 g 0%
  • Mættet fedt 0 g 0%
  • Kostfibre 1,4 g 5%
  • Sukkerarter 0,6 g —
  • Natrium 1 mg 0%
  • Kolesterol 0,3 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,64 µg 0%
  • C-vitamin 10 mg 11%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,05 mg 0%
  • K-vitamin 1 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,6 mg 4%
  • B6-vitamin 0,12 mg 7%
  • Folat (B9) 23,2 µg 6%
  • B12-vitamin 0 µg 0%

Mineraler

  • Calcium 5,6 mg 0%
  • Jern 0,67 mg 4%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 45 mg 4%
  • Kalium 500 mg 11%
  • Zink 0,31 mg 3%
  • Kobber 0,09 mg 10%
  • Mangan 0,22 mg 10%
  • Selen 0,64 µg 1%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g851,9 g18 g0,2 g
50 g50 g430,9 g8,8 g0,1 g
150 g150 g1282,8 g26 g0,3 g
200 g200 g1703,8 g35 g0,4 g
250 g250 g2134,7 g44 g0,5 g

Spørgsmål om Potato, peeled, vacuum packed, catering

Hvor mange kalorier er der i 100 g Potato, peeled, vacuum packed, catering?

100 g Potato, peeled, vacuum packed, catering indeholder 85 kcal, 1,9 g protein, 18 g kulhydrat og 0,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Potato, peeled, vacuum packed, catering?

50 g Potato, peeled, vacuum packed, catering indeholder 43 kcal, 0,9 g protein, 8,8 g kulhydrat og 0,1 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Potato, peeled, vacuum packed, catering?

150 g Potato, peeled, vacuum packed, catering indeholder 128 kcal, 2,8 g protein, 26 g kulhydrat og 0,3 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Potato, peeled, vacuum packed, catering?

200 g Potato, peeled, vacuum packed, catering indeholder 170 kcal, 3,8 g protein, 35 g kulhydrat og 0,4 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Potato, peeled, vacuum packed, catering?

250 g Potato, peeled, vacuum packed, catering indeholder 213 kcal, 4,7 g protein, 44 g kulhydrat og 0,5 g fedt.

Kilde: Fineli (Finland) 11680 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet