Få styr på, hvad der er på din tallerken

Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust

Kalorier og næringsindhold

282
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat30 g
Fedt12 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 282 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Kulhydrat 30 g 11%
  • Fedt 12 g 15%
  • Mættet fedt 5,1 g 25%
  • Kostfibre 2,3 g 8%
  • Sukkerarter 3,3 g —
  • Natrium 620 mg 27%
  • Kolesterol 25 mg 8%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 70 µg 8%
  • C-vitamin 0,9 mg 1%
  • D-vitamin 0 µg 0%
  • E-vitamin 0,87 mg 6%
  • K-vitamin 6,4 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
  • Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacin (B3) 4,1 mg 26%
  • B6-vitamin 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 92 µg 23%
  • B12-vitamin 0,5 µg 21%
  • Kolin 25,4 mg 5%

Mineraler

  • Calcium 153 mg 12%
  • Jern 2,5 mg 14%
  • Magnesium 24 mg 6%
  • Fosfor 198 mg 16%
  • Kalium 195 mg 4%
  • Zink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,11 mg 13%
  • Selen 23,6 µg 43%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g28212 g30 g12 g
1 portion88 g24810 g26 g11 g
2 portioner176 g49621 g52 g21 g
½ portion44 g1245,2 g13 g5,2 g
3 portioner264 g74431 g78 g31 g
4 portioner352 g99341 g105 g42 g
50 g50 g1415,9 g15 g6 g
150 g150 g42318 g45 g18 g
200 g200 g56424 g59 g24 g
250 g250 g70529 g74 g30 g

Spørgsmål om Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust

Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?

100 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust indeholder 282 kcal, 12 g protein, 30 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 1 portion (88 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?

1 portion (88 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust indeholder 248 kcal, 10 g protein, 26 g kulhydrat og 11 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (176 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?

2 portioner (176 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust indeholder 496 kcal, 21 g protein, 52 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i ½ portion (44 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?

½ portion (44 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust indeholder 124 kcal, 5,2 g protein, 13 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (264 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?

3 portioner (264 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust indeholder 744 kcal, 31 g protein, 78 g kulhydrat og 31 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (352 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?

4 portioner (352 g) Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust indeholder 993 kcal, 41 g protein, 105 g kulhydrat og 42 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?

50 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust indeholder 141 kcal, 5,9 g protein, 15 g kulhydrat og 6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust?

150 g Pizza with pepperoni, from restaurant or fast food, medium crust indeholder 423 kcal, 18 g protein, 45 g kulhydrat og 18 g fedt.

Kilde: FNDDS (USDA) 58106555 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet