Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pizza Hut ostetærte
Kalorier og næringsindhold
12", tynd og sprød bund
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 303 kcal —
- Protein 15 g 31%
- Kulhydrat 27 g 10%
- Fedt 14 g 18%
- Mættet fedt 6,9 g 34%
- Kostfibre 1,6 g 6%
- Sukkerarter 2,7 g —
- Natrium 784 mg 34%
- Kolesterol 34 mg 11%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 107 µg 12%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,84 mg 6%
- K-vitamin 8,3 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Pantothensyre (B5) 0,32 mg 6%
- B6-vitamin 0,11 mg 6%
- B12-vitamin 0,89 µg 37%
Mineraler
- Calcium 278 mg 21%
- Jern 1,7 mg 10%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 317 mg 25%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 1,9 mg 17%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,3 mg 13%
- Selen 23,1 µg 42%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 15 g | 27 g | 14 g |
| 1 portion | 69 g | 209 | 11 g | 19 g | 9,7 g |
| 2 portioner | 138 g | 418 | 21 g | 37 g | 20 g |
| ½ portion | 34,5 g | 105 | 5,3 g | 9,3 g | 4,9 g |
| 3 portioner | 207 g | 627 | 32 g | 56 g | 29 g |
| 4 portioner | 276 g | 836 | 42 g | 75 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 7,6 g | 14 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 23 g | 41 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 31 g | 54 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 38 g | 68 g | 35 g |
Lignende madvarer
- Ostetærte14" pizza, ostetopping, tynd bund302 kcal / 100 g
- Pizza Hut pepperoni pizza12", paneret bund298 kcal / 100 g
- OstepizzaLittle Caesars, 14 tommer, tynd bund309 kcal / 100 g
- Ostpizzatynd bund302 kcal / 100 g
- Pizza Hut sausage pizza14", tynd og sprød bund323 kcal / 100 g
- Papa John's ostee pizza14", tynd bund295 kcal / 100 g
- Domino's 14" ostepizzacrunchy thin crust298 kcal / 100 g
- Ostpizza med almindelig bund266 kcal / 100 g
- Ostetærte med tynd bundfrosset, tilberedt276 kcal / 100 g
- Ostebudpizzaalmindelig bund, frossen, tilberedt261 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pizza Hut ostetærte
Hvor mange kalorier er der i 100 g Pizza Hut ostetærte?
100 g Pizza Hut ostetærte indeholder 303 kcal, 15 g protein, 27 g kulhydrat og 14 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (69 g) Pizza Hut ostetærte?
1 portion (69 g) Pizza Hut ostetærte indeholder 209 kcal, 11 g protein, 19 g kulhydrat og 9,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (138 g) Pizza Hut ostetærte?
2 portioner (138 g) Pizza Hut ostetærte indeholder 418 kcal, 21 g protein, 37 g kulhydrat og 20 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (34,5 g) Pizza Hut ostetærte?
½ portion (34,5 g) Pizza Hut ostetærte indeholder 105 kcal, 5,3 g protein, 9,3 g kulhydrat og 4,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (207 g) Pizza Hut ostetærte?
3 portioner (207 g) Pizza Hut ostetærte indeholder 627 kcal, 32 g protein, 56 g kulhydrat og 29 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (276 g) Pizza Hut ostetærte?
4 portioner (276 g) Pizza Hut ostetærte indeholder 836 kcal, 42 g protein, 75 g kulhydrat og 39 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Pizza Hut ostetærte?
50 g Pizza Hut ostetærte indeholder 152 kcal, 7,6 g protein, 14 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Pizza Hut ostetærte?
150 g Pizza Hut ostetærte indeholder 455 kcal, 23 g protein, 41 g kulhydrat og 21 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 172042 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
