Få styr på, hvad der er på din tallerken
Pizza Hut-pizza med ost
Kalorier og næringsindhold
12 tommer, håndstrakt bund
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 271 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 29 g 11%
- Fedt 11 g 14%
- Mættet fedt 5 g 25%
- Kostfibre 1,8 g 6%
- Sukkerarter 3,4 g —
- Natrium 685 mg 30%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 82 µg 9%
- C-vitamin 0 mg 0%
- E-vitamin 0,7 mg 5%
- K-vitamin 10,1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantothensyre (B5) 0,29 mg 6%
- B6-vitamin 0,11 mg 7%
- B12-vitamin 0,7 µg 29%
Mineraler
- Calcium 209 mg 16%
- Jern 2 mg 11%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 249 mg 20%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 1,7 mg 15%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Selen 20,5 µg 37%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 12 g | 29 g | 11 g |
| 1 portion | 96 g | 260 | 12 g | 28 g | 11 g |
| 2 portioner | 192 g | 520 | 23 g | 57 g | 21 g |
| ½ portion | 48 g | 130 | 5,7 g | 14 g | 5,2 g |
| 3 portioner | 288 g | 780 | 34 g | 85 g | 31 g |
| 4 portioner | 384 g | 1041 | 46 g | 113 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 15 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 18 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 24 g | 59 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 30 g | 74 g | 27 g |
Lignende madvarer
- Pizza Hut pepperoni pizza12", håndlavet bund280 kcal / 100 g
- Pizza Hut sausage pizza14", håndkastet bund287 kcal / 100 g
- Ostetærte14" pizza, ostetopping, almindelig bund266 kcal / 100 g
- OstepizzaLittle Caesars, 14 tommer, tynd bund309 kcal / 100 g
- Domino's 14" ostepizzaclassic hand-tossed crust257 kcal / 100 g
- Ostpizzatynd bund302 kcal / 100 g
- Papa John's ostee pizza14", original bund260 kcal / 100 g
- Ostpizza med almindelig bund266 kcal / 100 g
- Ostebudpizzaalmindelig bund, frossen, tilberedt261 kcal / 100 g
Spørgsmål om Pizza Hut-pizza med ost
Hvordan får du en rest Pizza Hut-pizza med ost sprød igen?
Varm den på en tør pande ved middel varme i 3–5 minutter med låg på, til osten er smeltet og bunden sprød. I ovnen kan du varme den ved 200 °C i cirka 5–8 minutter.
Hvordan opbevarer du Pizza Hut-pizza med ost?
Læg resterne i en lukket beholder i køleskabet inden for et par timer, og spis dem inden for 3–4 dage. Du kan også fryse stykkerne enkeltvis; varm dem direkte fra frost i ovnen, til de er gennemvarme.
Hvad passer godt til Pizza Hut-pizza med ost?
En grøn salat med syrlig dressing eller rå grøntsager giver et friskt modspil til den smeltede ost og den salte bund. Chiliolie eller chiliflager passer også godt, hvis du vil have lidt varme.
Hvor meget Pizza Hut-pizza med ost er et almindeligt stykke?
Et typisk stykke vejer omkring 96 g. Det svarer til 260 kcal.
Hvilken har mest natrium, Pizza Hut-pizza med ost eller Pizza Hut-pepperonipizza?
Pizza Hut-pepperonipizza har mest: 801 mg natrium pr. 100 g mod 685 mg i Pizza Hut-pizza med ost.
Hvordan gør du bunden på Pizza Hut-pizza med ost sprød uden at tørre osten ud?
Varm et stykke på en tør, forvarmet pande ved middel varme, og læg låg på de sidste par minutter, så osten smelter, mens bunden bliver sprød. Undgå høj varme, som let svider bunden, før midten er varm.
Kilde: USDA FoodData Central 172040 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
