Få styr på, hvad der er på din tallerken
Omelette w potatoes Spanish tortilla
Kalorier og næringsindhold
137
kalorierkcal pr. 100 g
Protein6 g
Kulhydrat8,1 g
Fedt8,8 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 137 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Kulhydrat 8,1 g 3%
- Fedt 8,8 g 11%
- Mættet fedt 2 g 10%
- Kostfibre 1 g 4%
- Sukkerarter 0,5 g —
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 6 g | 8,1 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3 g | 4,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 9 g | 12 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 12 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 15 g | 20 g | 22 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Omelette w potatoes Spanish tortilla
Hvor mange kalorier er der i 100 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?
100 g Omelette w potatoes Spanish tortilla indeholder 137 kcal, 6 g protein, 8,1 g kulhydrat og 8,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?
50 g Omelette w potatoes Spanish tortilla indeholder 69 kcal, 3 g protein, 4,1 g kulhydrat og 4,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?
150 g Omelette w potatoes Spanish tortilla indeholder 206 kcal, 9 g protein, 12 g kulhydrat og 13 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?
200 g Omelette w potatoes Spanish tortilla indeholder 274 kcal, 12 g protein, 16 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Omelette w potatoes Spanish tortilla?
250 g Omelette w potatoes Spanish tortilla indeholder 343 kcal, 15 g protein, 20 g kulhydrat og 22 g fedt.
Kilde: NEVO (Netherlands) 5323 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet