Få styr på, hvad der er på din tallerken

Omelet

Kalorier og næringsindhold

stegt i fedt

181

kalorierkcal pr. 100 g

Protein12 g

Kulhydrat0,7 g

Fedt14 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	181	12 g	0,7 g	14 g
50 g	50 g	91	6,1 g	0,4 g	7,2 g
150 g	150 g	272	18 g	1,1 g	22 g
200 g	200 g	362	24 g	1,4 g	29 g
250 g	250 g	453	30 g	1,8 g	36 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Omelet?

100 g Omelet indeholder 181 kcal, 12 g protein, 0,7 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Omelet?

50 g Omelet indeholder 91 kcal, 6,1 g protein, 0,4 g kulhydrat og 7,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Omelet?

150 g Omelet indeholder 272 kcal, 18 g protein, 1,1 g kulhydrat og 22 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Omelet?

200 g Omelet indeholder 362 kcal, 24 g protein, 1,4 g kulhydrat og 29 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Omelet?

250 g Omelet indeholder 453 kcal, 30 g protein, 1,8 g kulhydrat og 36 g fedt.

Kilde: mvt 02.006 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet