Få styr på, hvad der er på din tallerken

Omelet med æg og mozzarella

Kalorier og næringsindhold

med salt

215

kalorierkcal pr. 100 g

Protein13 g

Kulhydrat2,2 g

Fedt17 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	215	13 g	2,2 g	17 g
50 g	50 g	108	6,7 g	1,1 g	8,5 g
150 g	150 g	323	20 g	3,2 g	26 g
200 g	200 g	430	27 g	4,3 g	34 g
250 g	250 g	538	34 g	5,4 g	43 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Omelet med æg og mozzarella?

100 g Omelet med æg og mozzarella indeholder 215 kcal, 13 g protein, 2,2 g kulhydrat og 17 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Omelet med æg og mozzarella?

50 g Omelet med æg og mozzarella indeholder 108 kcal, 6,7 g protein, 1,1 g kulhydrat og 8,5 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Omelet med æg og mozzarella?

150 g Omelet med æg og mozzarella indeholder 323 kcal, 20 g protein, 3,2 g kulhydrat og 26 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Omelet med æg og mozzarella?

200 g Omelet med æg og mozzarella indeholder 430 kcal, 27 g protein, 4,3 g kulhydrat og 34 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Omelet med æg og mozzarella?

250 g Omelet med æg og mozzarella indeholder 538 kcal, 34 g protein, 5,4 g kulhydrat og 43 g fedt.

Kilde: tbca BRC0031J · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet