Få styr på, hvad der er på din tallerken
Okseinderlår
Kalorier og næringsindhold
tilberedt, med gulerod og grønne ærter, med tomatsauce (tomat, med olie, løg og hvidløg), med salt
138
kalorierkcal pr. 100 g
Protein18 g
Kulhydrat3,3 g
Fedt5,7 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 138 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Kulhydrat 3,3 g 1%
- Fedt 5,7 g 7%
- Kostfibre 1,5 g 6%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 18 g | 3,3 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 8,8 g | 1,6 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 26 g | 4,9 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 35 g | 6,6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 44 g | 8,2 g | 14 g |
Lignende madvarer
- Okseinderlår stegtkun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, alle klasser, tilberedt, stegt169 kcal / 100 g
- Okseinderlår choice stegtkun magert kød, trimmet til 1/8" fedt, choice, tilberedt, stegt175 kcal / 100 g
- Okseklumpfyldt med gulerod, med salt165 kcal / 100 g
- Inderlår af oksefyldt med gulerod, uden salt166 kcal / 100 g
- Oksebovuden fedt, kogt, med grønne ærter og gulerod, med tomatsauce, tomat, olie, løg og hvidløg, med salt123 kcal / 100 g
- Oksetungekogt, med gulerod og grønne ærter, med tomatsauce (tomat, med olie, løg og hvidløg), med salt185 kcal / 100 g
- Okserundbøfu. ben, magert, tilberedt, braiseret204 kcal / 100 g
- Oksekød i tomatsaucenederste del af bovenlåret, uden fedt, tilberedt, tomat, med olie, løg og hvidløg, uden salt183 kcal / 100 g
- Oksekød fra bagpartenmidterste, øverste og nederste mørbrad, tyksteg, inderlår, mørbrad, klump, med tomatsauce, tomat, med olie, løg og hvidløg, med salt182 kcal / 100 g
- Oksecuvetteseparat magert og fedtkød, trimmet til 1/8" fedt, choice, tilberedt, stegt212 kcal / 100 g
Spørgsmål om Okseinderlår
Hvor mange kalorier er der i 100 g Okseinderlår?
100 g Okseinderlår indeholder 138 kcal, 18 g protein, 3,3 g kulhydrat og 5,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Okseinderlår?
50 g Okseinderlår indeholder 69 kcal, 8,8 g protein, 1,6 g kulhydrat og 2,8 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Okseinderlår?
150 g Okseinderlår indeholder 207 kcal, 26 g protein, 4,9 g kulhydrat og 8,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Okseinderlår?
200 g Okseinderlår indeholder 276 kcal, 35 g protein, 6,6 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Okseinderlår?
250 g Okseinderlår indeholder 345 kcal, 44 g protein, 8,2 g kulhydrat og 14 g fedt.
Kilde: tbca BRC0397F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
