Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksefilet

Kalorier og næringsindhold

stegt/grillet, med olie og løg, uden salt

317

kalorierkcal pr. 100 g

Protein27 g

Kulhydrat0,4 g

Fedt23 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	317	27 g	0,4 g	23 g
50 g	50 g	159	14 g	0,2 g	12 g
150 g	150 g	476	40 g	0,7 g	35 g
200 g	200 g	634	54 g	0,9 g	46 g
250 g	250 g	793	67 g	1,1 g	58 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefilet?

100 g Oksefilet indeholder 317 kcal, 27 g protein, 0,4 g kulhydrat og 23 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefilet?

50 g Oksefilet indeholder 159 kcal, 14 g protein, 0,2 g kulhydrat og 12 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefilet?

150 g Oksefilet indeholder 476 kcal, 40 g protein, 0,7 g kulhydrat og 35 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefilet?

200 g Oksefilet indeholder 634 kcal, 54 g protein, 0,9 g kulhydrat og 46 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefilet?

250 g Oksefilet indeholder 793 kcal, 67 g protein, 1,1 g kulhydrat og 58 g fedt.

Kilde: tbca BRC0297F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet