Få styr på, hvad der er på din tallerken

Oksefilet

Kalorier og næringsindhold

stegt/grillet, med sauce (hvedemel, smør og mælk), uden salt

295

kalorierkcal pr. 100 g

Protein24 g

Kulhydrat3,3 g

Fedt21 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
100 g	100 g	295	24 g	3,3 g	21 g
50 g	50 g	148	12 g	1,6 g	10 g
150 g	150 g	443	36 g	4,9 g	31 g
200 g	200 g	590	47 g	6,5 g	42 g
250 g	250 g	738	59 g	8,2 g	52 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Oksefilet?

100 g Oksefilet indeholder 295 kcal, 24 g protein, 3,3 g kulhydrat og 21 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Oksefilet?

50 g Oksefilet indeholder 148 kcal, 12 g protein, 1,6 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Oksefilet?

150 g Oksefilet indeholder 443 kcal, 36 g protein, 4,9 g kulhydrat og 31 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Oksefilet?

200 g Oksefilet indeholder 590 kcal, 47 g protein, 6,5 g kulhydrat og 42 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Oksefilet?

250 g Oksefilet indeholder 738 kcal, 59 g protein, 8,2 g kulhydrat og 52 g fedt.

Kilde: tbca BRC0298F · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet