Få styr på, hvad der er på din tallerken
Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping
Kalorier og næringsindhold
nabisco
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 476 kcal —
- Protein 4,8 g 10%
- Kulhydrat 67 g 24%
- Fedt 22 g 28%
- Mættet fedt 4,1 g 21%
- Kostfibre 3,2 g 11%
- Sukkerarter 36 g —
- Natrium 528 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 1,8 mg 12%
- Pantothensyre (B5) 0,04 mg 1%
- B6-vitamin 0,03 mg 2%
- Folat (B9) 30 µg 8%
- B12-vitamin 0,02 µg 1%
Mineraler
- Calcium 24 mg 2%
- Jern 4,9 mg 27%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalium 194 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,27 mg 30%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 476 | 4,8 g | 67 g | 22 g |
| 1 portion | 11 g | 52 | 0,5 g | 7,4 g | 2,4 g |
| 2 portioner | 22 g | 105 | 1,1 g | 15 g | 4,7 g |
| ½ portion | 5,5 g | 26 | 0,3 g | 3,7 g | 1,2 g |
| 3 portioner | 33 g | 157 | 1,6 g | 22 g | 7,1 g |
| 4 portioner | 44 g | 209 | 2,1 g | 30 g | 9,5 g |
| 50 g | 50 g | 238 | 2,4 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 714 | 7,2 g | 101 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 952 | 9,6 g | 134 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1190 | 12 g | 168 g | 54 g |
Spørgsmål om Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping
Hvor mange kalorier er der i 100 g Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping?
100 g Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping indeholder 476 kcal, 4,8 g protein, 67 g kulhydrat og 22 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 1 portion (11 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping?
1 portion (11 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping indeholder 52 kcal, 0,5 g protein, 7,4 g kulhydrat og 2,4 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 2 portioner (22 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping?
2 portioner (22 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping indeholder 105 kcal, 1,1 g protein, 15 g kulhydrat og 4,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i ½ portion (5,5 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping?
½ portion (5,5 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping indeholder 26 kcal, 0,3 g protein, 3,7 g kulhydrat og 1,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 3 portioner (33 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping?
3 portioner (33 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping indeholder 157 kcal, 1,6 g protein, 22 g kulhydrat og 7,1 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 4 portioner (44 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping?
4 portioner (44 g) Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping indeholder 209 kcal, 2,1 g protein, 30 g kulhydrat og 9,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping?
50 g Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping indeholder 238 kcal, 2,4 g protein, 34 g kulhydrat og 11 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping?
150 g Nabisco Oreo Crunchies kagekrummetopping indeholder 714 kcal, 7,2 g protein, 101 g kulhydrat og 32 g fedt.
Kilde: USDA FoodData Central 175084 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
