Få styr på, hvad der er på din tallerken
Müsli med nødder
Kalorier og næringsindhold
515
kalorierkcal pr. 100 g
Protein15 g
Kulhydrat29 g
Fedt35 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 515 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Kulhydrat 29 g 11%
- Fedt 35 g 44%
- Mættet fedt 3,2 g 16%
- Kostfibre 12 g 43%
- Sukkerarter 2,4 g —
- Natrium 6,4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 0,53 µg 0%
- C-vitamin 0,5 mg 1%
- D-vitamin 0 µg 0%
- E-vitamin 3,8 mg 26%
- K-vitamin 8,2 µg 7%
- Thiamin (B1) 0,46 mg 38%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- B6-vitamin 0,48 mg 28%
- Folat (B9) 52,4 µg 13%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 114 mg 9%
- Jern 5,6 mg 31%
- Magnesium 224 mg 53%
- Fosfor 505 mg 40%
- Kalium 720 mg 15%
- Zink 3,8 mg 34%
- Kobber 1,1 mg 125%
- Mangan 6,1 mg 266%
- Selen 10,1 µg 18%
- Jod 11,8 µg 8%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 15 g | 29 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 7,5 g | 15 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 22 g | 44 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 30 g | 58 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 37 g | 73 g | 86 g |
Lignende madvarer
- Sprød müsli med nødder og chokolade436 kcal / 100 g
- Sprød müsli med nødderberiget med fibre456 kcal / 100 g
- Müsli med nødder og frøsprød, sødet432 kcal / 100 g
- Müsli med tørret frugt og nødder372 kcal / 100 g
- Müsli med tørret frugt319 kcal / 100 g
- Sprød müsli459 kcal / 100 g
- Sprød nødde-müsli454 kcal / 100 g
- Frugt- og nødde-müslienergimüsli401 kcal / 100 g
- Frugtmüslisprød, Rainbow413 kcal / 100 g
- Fuldkornsmüsli med nøddermorgenmadsprodukt, müsli, fuldkorn, med frugt, nødder378 kcal / 100 g
Spørgsmål om Müsli med nødder
Hvor mange kalorier er der i 100 g Müsli med nødder?
100 g Müsli med nødder indeholder 515 kcal, 15 g protein, 29 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Müsli med nødder?
50 g Müsli med nødder indeholder 258 kcal, 7,5 g protein, 15 g kulhydrat og 17 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Müsli med nødder?
150 g Müsli med nødder indeholder 773 kcal, 22 g protein, 44 g kulhydrat og 52 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Müsli med nødder?
200 g Müsli med nødder indeholder 1030 kcal, 30 g protein, 58 g kulhydrat og 69 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Müsli med nødder?
250 g Müsli med nødder indeholder 1288 kcal, 37 g protein, 73 g kulhydrat og 86 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 34277 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
