Få styr på, hvad der er på din tallerken
Margarine or blended spread for bread, average
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 553 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Kulhydrat 0,8 g 0%
- Fedt 62 g 79%
- Mættet fedt 24 g 118%
- Kostfibre 0 g 0%
- Sukkerarter 0,5 g —
- Natrium 493 mg 21%
- Kolesterol 59,8 mg 20%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 716 µg 80%
- C-vitamin 0,02 mg 0%
- D-vitamin 13,7 µg 68%
- E-vitamin 6,6 mg 44%
- K-vitamin 36 µg 30%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- B6-vitamin 0 mg 0%
- Folat (B9) 1,1 µg 0%
- B12-vitamin 0 µg 0%
Mineraler
- Calcium 11,3 mg 1%
- Jern 0,1 mg 1%
- Magnesium 2,4 mg 1%
- Fosfor 10,2 mg 1%
- Kalium 9,3 mg 0%
- Zink 0,03 mg 0%
- Kobber 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0,22 µg 0%
- Jod 9,8 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 553 | 0,4 g | 0,8 g | 62 g |
| 50 g | 50 g | 277 | 0,2 g | 0,4 g | 31 g |
| 150 g | 150 g | 830 | 0,5 g | 1,2 g | 92 g |
| 200 g | 200 g | 1106 | 0,7 g | 1,5 g | 123 g |
| 250 g | 250 g | 1383 | 0,9 g | 1,9 g | 154 g |
Lignende madvarer
- Cooking fat788 kcal / 100 g
- Blended spread 75% average of industrial products668 kcal / 100 g
- Vegetable fat spread 70% average of industrial products620 kcal / 100 g
- Margarine 80% cooking margarine710 kcal / 100 g
- Margarine 40% average of industrial products368 kcal / 100 g
- Fat blend 80% cooking liquid712 kcal / 100 g
- Blended spread 70%624 kcal / 100 g
- Fat used in bread and pizza709 kcal / 100 g
- Cooking oil 87% rapeseed 8% sunflower and 5% olive oil883 kcal / 100 g
Spørgsmål om Margarine or blended spread for bread, average
Hvor mange kalorier er der i 100 g Margarine or blended spread for bread, average?
100 g Margarine or blended spread for bread, average indeholder 553 kcal, 0,4 g protein, 0,8 g kulhydrat og 62 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Margarine or blended spread for bread, average?
50 g Margarine or blended spread for bread, average indeholder 277 kcal, 0,2 g protein, 0,4 g kulhydrat og 31 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Margarine or blended spread for bread, average?
150 g Margarine or blended spread for bread, average indeholder 830 kcal, 0,5 g protein, 1,2 g kulhydrat og 92 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Margarine or blended spread for bread, average?
200 g Margarine or blended spread for bread, average indeholder 1106 kcal, 0,7 g protein, 1,5 g kulhydrat og 123 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Margarine or blended spread for bread, average?
250 g Margarine or blended spread for bread, average indeholder 1383 kcal, 0,9 g protein, 1,9 g kulhydrat og 154 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 35034 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
