Få styr på, hvad der er på din tallerken

marcipan eller mandelmasse

Kalorier og næringsindhold

forpakket

432
kalorierkcal pr. 100 g
Protein5,8 g
Kulhydrat70 g
Fedt14 g

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI
  • Kalorier 432 kcal —
  • Protein 5,8 g 12%
  • Kulhydrat 70 g 26%
  • Fedt 14 g 17%
  • Mættet fedt 1,1 g 5%
  • Kostfibre 2,8 g 10%
  • Sukkerarter 60 g —
  • Natrium 7 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Pr. 100 g% RI

Vitaminer

  • A-vitamin 0,21 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,34 mg 2%
  • Pantothensyre (B5) 0,15 mg 3%
  • B6-vitamin 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 13,5 µg 3%

Mineraler

  • Calcium 91 mg 7%
  • Jern 0,88 mg 5%
  • Magnesium 74 mg 18%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Kalium 190 mg 4%
  • Zink 0,86 mg 8%
  • Kobber 0,27 mg 30%
  • Mangan 0,49 mg 21%
  • Jod 0,5 µg 0%

Kalorier pr. portion

PortionVægtKalorierProteinKulhydratFedt
100 g100 g4325,8 g70 g14 g
50 g50 g2162,9 g35 g6,8 g
150 g150 g6488,7 g106 g20 g
200 g200 g86412 g141 g27 g
250 g250 g108015 g176 g34 g

Spørgsmål om marcipan eller mandelmasse

Hvor mange kalorier er der i 100 g marcipan eller mandelmasse?

100 g marcipan eller mandelmasse indeholder 432 kcal, 5,8 g protein, 70 g kulhydrat og 14 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g marcipan eller mandelmasse?

50 g marcipan eller mandelmasse indeholder 216 kcal, 2,9 g protein, 35 g kulhydrat og 6,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g marcipan eller mandelmasse?

150 g marcipan eller mandelmasse indeholder 648 kcal, 8,7 g protein, 106 g kulhydrat og 20 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g marcipan eller mandelmasse?

200 g marcipan eller mandelmasse indeholder 864 kcal, 12 g protein, 141 g kulhydrat og 27 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g marcipan eller mandelmasse?

250 g marcipan eller mandelmasse indeholder 1080 kcal, 15 g protein, 176 g kulhydrat og 34 g fedt.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 15201 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet