Få styr på, hvad der er på din tallerken

Mager svinesteak

Kalorier og næringsindhold

bagt, stegt, friturestegt, grillet eller grillet på barbecue, med tilsat fedt

182

kalorierkcal pr. 100 g

Protein34 g

Kulhydrat0 g

Fedt5,2 g

Kalorier i procent

Næringsindhold

Pr. 100 g% RI

Portion	Vægt	Kalorier	Protein	Fedt
100 g	100 g	182	34 g	5,2 g
50 g	50 g	91	17 g	2,6 g
150 g	150 g	273	51 g	7,8 g
200 g	200 g	364	67 g	10 g
250 g	250 g	455	84 g	13 g

Hvor mange kalorier er der i 100 g Mager svinesteak?

100 g Mager svinesteak indeholder 182 kcal, 34 g protein, 0 g kulhydrat og 5,2 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 50 g Mager svinesteak?

50 g Mager svinesteak indeholder 91 kcal, 17 g protein, 0 g kulhydrat og 2,6 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 150 g Mager svinesteak?

150 g Mager svinesteak indeholder 273 kcal, 51 g protein, 0 g kulhydrat og 7,8 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 200 g Mager svinesteak?

200 g Mager svinesteak indeholder 364 kcal, 67 g protein, 0 g kulhydrat og 10 g fedt.

Hvor mange kalorier er der i 250 g Mager svinesteak?

250 g Mager svinesteak indeholder 455 kcal, 84 g protein, 0 g kulhydrat og 13 g fedt.

Kilde: ausnut F010362 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet