Få styr på, hvad der er på din tallerken
Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal
Kalorier og næringsindhold
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 145 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kulhydrat 18 g 7%
- Fedt 4,5 g 6%
- Mættet fedt 1,7 g 9%
- Kostfibre 0,8 g 3%
- Sukkerarter 1,4 g —
- Natrium 340 mg 15%
- Kolesterol 35,6 mg 12%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 24,2 µg 3%
- C-vitamin 0,32 mg 0%
- D-vitamin 0,2 µg 1%
- E-vitamin 0,41 mg 3%
- K-vitamin 3,2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- B6-vitamin 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 11,9 µg 3%
- B12-vitamin 0,4 µg 17%
Mineraler
- Calcium 43,9 mg 3%
- Jern 1,2 mg 6%
- Magnesium 16,7 mg 4%
- Fosfor 101 mg 8%
- Kalium 187 mg 4%
- Zink 1,2 mg 11%
- Kobber 0,08 mg 9%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 8,3 µg 15%
- Jod 10,9 µg 7%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7,6 g | 18 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3,8 g | 8,9 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 27 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 15 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 19 g | 45 g | 11 g |
Lignende madvarer
- Macaroni and meat casserole atria ready meal143 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial kokkikartano snellman ready meal113 kcal / 100 g
- Ham and pineapple pasta casserole kokkikartano snellman ready meal143 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Chicken pasta casserole kokkikartano snellman ready meal132 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognese saarioinen ready meal114 kcal / 100 g
- Chicken-bacon pasta casserole kokkikartano snellman ready meal138 kcal / 100 g
- Spaghetti and minced meat casserole saarioinen ready meal98 kcal / 100 g
Spørgsmål om Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal
Hvor mange kalorier er der i 100 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
100 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal indeholder 145 kcal, 7,6 g protein, 18 g kulhydrat og 4,5 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
50 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal indeholder 73 kcal, 3,8 g protein, 8,9 g kulhydrat og 2,2 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
150 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal indeholder 218 kcal, 11 g protein, 27 g kulhydrat og 6,7 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
200 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal indeholder 290 kcal, 15 g protein, 36 g kulhydrat og 9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal?
250 g Macaroni and meat casserole, saarioinen/pirkka, ready meal indeholder 363 kcal, 19 g protein, 45 g kulhydrat og 11 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 31910 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
