Få styr på, hvad der er på din tallerken
Lauantai sausage
Kalorier og næringsindhold
fried without fat
232
kalorierkcal pr. 100 g
Protein12 g
Kulhydrat6,6 g
Fedt18 g
Næringsindhold
Pr. 100 g% RI- Kalorier 232 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Kulhydrat 6,6 g 2%
- Fedt 18 g 23%
- Mættet fedt 6,7 g 33%
- Kostfibre 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0,9 g —
- Natrium 942 mg 41%
- Kolesterol 39,2 mg 13%
Vitaminer og mineraler
Pr. 100 g% RIVitaminer
- A-vitamin 9 µg 1%
- C-vitamin 0 mg 0%
- D-vitamin 0,25 µg 1%
- E-vitamin 0,33 mg 2%
- K-vitamin 6,9 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- B6-vitamin 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 4,3 µg 1%
- B12-vitamin 0,39 µg 16%
Mineraler
- Calcium 30,7 mg 2%
- Jern 0,59 mg 3%
- Magnesium 18,8 mg 4%
- Fosfor 117 mg 9%
- Kalium 221 mg 5%
- Zink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 11 µg 20%
- Jod 4,5 µg 3%
Kalorier pr. portion
| Portion | Vægt | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 6,6 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,9 g | 3,3 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 18 g | 10 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 24 g | 13 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 30 g | 17 g | 44 g |
Lignende madvarer
Spørgsmål om Lauantai sausage
Hvor mange kalorier er der i 100 g Lauantai sausage?
100 g Lauantai sausage indeholder 232 kcal, 12 g protein, 6,6 g kulhydrat og 18 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 50 g Lauantai sausage?
50 g Lauantai sausage indeholder 116 kcal, 5,9 g protein, 3,3 g kulhydrat og 8,9 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 150 g Lauantai sausage?
150 g Lauantai sausage indeholder 348 kcal, 18 g protein, 10 g kulhydrat og 27 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 200 g Lauantai sausage?
200 g Lauantai sausage indeholder 464 kcal, 24 g protein, 13 g kulhydrat og 35 g fedt.
Hvor mange kalorier er der i 250 g Lauantai sausage?
250 g Lauantai sausage indeholder 580 kcal, 30 g protein, 17 g kulhydrat og 44 g fedt.
Kilde: Fineli (Finland) 30344 · pr. 100 g · kulhydrat efter EU-mærkning, kostfibre ikke medregnet
